Советы по здоровому образу жизни для ног

Как избавиться от трещин?

В норме здоровая кожа человека — гладкая, эластичная и прочная. Причин различных изменений на поверхности кожи достаточно много. Ноги ежедневно подвергаются серьезным нагрузкам. Это одна из наиболее уязвимых частей тела, которая требует самого тщательного ухода.

Трещины представляют собой линейное нарушение целостности кожного покрова в результате снижения эластичности и упругости кожи. Нарушается гидролипидный баланс во всех слоях кожи, а также снижается количество и качество коллагеновых и эластиновых волокон соединительной ткани.

Мужчина, 40 лет.

Постоянно обрабатывает стопы теркой через день, нет домашнего ухода. Кожа огрубевает в области подковы, возникают трещины, которые доставляют дискомфорт. Назначили мазь от трещин утром и вечером. Обработка стопы 1 раз в месяц. Далее клиент переехал в Турцию, но продолжает соблюдать рекомендации, поэтому проблема не вернулась.

4 мая 2022, до обработки стопы, после 28 февраля переехал в Турцию, соответственно не ходил на обработки, на благодаря ежедневному использованию мазей утром и вечером трещин нету, структура кожи наоборот улучшилась, стала эластичной.

Домашний уход: (на выбор) Крем-мазь Active Pro, NaturaPRO регенерирующий бальзам, Крем-мазь для ног против трещин HEALING OINTMENT.

На фото ноги мужчины с весом 180 кг. На обоих ногах кровоточащие трещины, больно ходить. Не обрабатывая пятки, наложили мазь Natura Pro + масло Dr.Ozone с разгузочным материалом. Домашний уход: мазь Natura Pro + масло Dr.Ozone ежедневно утром и вечером втирать массажными движениями. Через 2 недели на аппаратную обработку стопы. Ходим на педикюр1 раз в 28 дней, и продолжаем наносить мазь Natura Pro, можно в дальнейшем заменить на другие мази Podofeet Professional.

Мужчина 40 лет, есть лишний вес, спортсмен. Неправильный уход (постоянно обрабатывал стопы пемзой) привели к кровоточащим трещинам, так как кожа утончилась, стала стянутой и сухой, клиент ранее не пользовался кремами. Обрабатывали стопы 1 раз в месяц и наносили мазь от трещин. На сегодняшний день у клиента периодически образовываются трещины неглубокие, поверхностные, так как непостоянно пользуется кремами и мазями, и приходит на обработку 1 раз в 2 – 3 месяца, то сеть пока человек выполняет рекомендации все хорошо, жалоб нету, как только перестает соблюдать рекомендации – проблема частично возвращается.

Домашний уход: Крем-мазь Active Pro, NaturaPRO регенерирующий бальзам, Крем-мазь для ног против трещин HEALING OINTMENT.

Здесь женщина обратилась за помощью. Беспокоила кровоточащая трещина, причем периодически эта проблема возобновлялась и не проходила. Женщина постоянно пользовалась терками, пилками Шоль и лезвием. Так как трещина была болезненной и кровоточащей, мы не обработали, а наложили сразу разгрузку специальным разгрузочным материалом вокруг трещины полностью, и заложили мазь Natura Pro + масло Dr.Ozone (на фото разгрузка только с одной стороны, и на вторую сторону от трещины тоже сделали разгрузку) . Женщина пришла на прием, прихрамывая, не могла наступать на стопу полностью из-за болей, но благодаря разгрузке женщина встала полностью на стопу и без боли пошла ровно, довольная, что не болит и не хромает. В домашний уход дали мазь от трещин, и рекомендация – не убирать разгрузку 3 дня, просто внутрь закладывать мазь. Далее клиент снимает разгрузку и наносит мазь утром и вечером. Записались на прием через 3 недели и обработали стопу, и вуаля – трещины нету. Женщина по сей день соблюдает рекомендации, кожа стопы улучшилась, выровнялась, мы с клиентом довольны результатом.

Домашний уход: Крем-мазь Active Pro, NaturaPRO регенерирующий бальзам на постоянной основе.

Причины, приводящие к таким изменениям кожных покровов, могут быть эндогенными (внутренними) и экзогенными (внешними).

Внешние факторы:

  • климат и состояние окружающей среды после посещения пляжа, под воздействием жары, морской воды, песка кожа становится очень сухой и трескается. От ультрафиолетовых лучей страдает и истончается вся кожа, в том числе и кожа пяток;
  • личная гигиена если весь уход сводится к обычному мытью ног, то со временем кожа на ногах загрубеет, и появятся трещины. Правильный уход за кожей ног включает в себя такие процедуры, как ванночки для ног, отшелушивание ороговевших частичек кожи, увлажнение и питание;
  • неправильный уход за кожей стоп например, чрезмерное срезание кожи станком и использование неподходящих средств;
  • агрессивные внешние факторы ходьба босиком по песку, земле или асфальту;
  • ношение неправильно подобранной обуви шлёпанцы, сланцы, тесная обувь;
  • воздействие хлорированной воды посещение бассейна;
  • температурное воздействие жара и сухость воздуха, городская пыль, песок так же травмируют и неблагоприятно влияют на кожу пяток;
  • терапевтические мероприятия прием лекарств и облучение.

Внутренние факторы:

  • нарушения обмена веществ сахарный диабет, болезни щитовидной железы;
    аллергии;
  • авитаминоз — недостаток витаминов А, Е и витаминов группы В, увлечение диетами при резком ограничении количества жира в питании;
  • гастрит;
  • почечная недостаточность;
  • заболевания печени;
  • гормональные изменения;
  • снижение функций щитовидной железы;
  • сердечно-сосудистые заболевания;
  • естественное старение кожи;
  • кожные заболевания – нейродермит, дерматит, экзема, псориаз, ихтиоз;
  • питание – появление трещин на пятках может быть обусловлено нехваткой в организме витамина А, других витаминов и элементов, которые отвечают за восстановление кожи.
  • грибковое заболевание наблюдается шелушение кожи и появление трещин на любом участке стопы из-за потери эластичности. В промежутках между пальцами трещины образуются по причине возникновения мацераций, как следствие эрозии грибковой природы.
  • деформация стоп или пальцев;
  • избыточный вес.

Процедура коррекции

  1. Необходимо выяснить причину появления трещин. Во время консультации нужно задать клиенту вопросы, касающиеся его здоровья и образа жизни, и произвести тщательный осмотр имеющихся изменений на коже стоп.
  2. Обработка стоп вращающимися инструментами — быстрая и безболезненная процедура позволяющая максимально истончить жесткие края трещины, что дает возможность клеткам быстрее регенерировать.
  3. Наносим на кожу стоп увлажняющий или питающий крем, мазь.
  4. Дать профессиональные рекомендации по дальнейшему лечению трещин и профилактическому уходу за проблемными участками в домашних условиях – рекомендуем наносить мазь от трещин утром и вечером, приходить на обработку стопы 1 раз в месяц.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *